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1岁进入幼儿期 宝宝一日三餐巧安排

2016-02-05 15:18:07 来源:163女性网 浏览: 评论: [ ]

  从孩子呱呱坠地、到咿咿呀呀学说话、再到蹒跚学走路,终于迎来了孩子的周岁生日,这一育儿路走来,爸爸妈妈都满是感慨来源www.163woman.com

  爸爸妈妈们,你们发现了吗?一岁的宝宝,开始有自己的自主意识,会懵懂模糊的表达自己的喜好厌恶。在饮食方面,更是明显的表现出这种自主意识,他们对喜爱的食物会爱不释手,但对于不爱的食物则选择紧闭双嘴1+6+3+w+o+m+a+n+c+o+m

  此外,进餐时间的改变、辅食主食的位置变换,使得父母们更需要注意宝宝的饮食。

  1岁宝宝的进餐时间

    ——一日三餐,和大人同步

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  1岁以内的宝宝,基本都是按需喂养的,尤其是母乳喂养宝宝来源www.163woman.com。喂养时间和密度灵活变动,有的高需求宝宝甚至一天可以吃十几顿,每顿相隔1-2个小时。这都可以视为正常现象原文163woman.com

  然后这种进餐时间和密度,在宝宝满一周岁后,就要开始做出改变了。其实,当宝宝接触和接受辅食后,因为辅食的耐饱程度比母乳/奶粉更加高,进食的密度就可以适当的延长欢迎163woman.com。一岁以上宝宝的进食时间,可逐步调整至与大人进餐时间同步,一日三餐定时喂食。

  Tips:

  由于进餐时间参照大人,若两餐时间间隔时间太长,宝宝容易觉得饥饿,这个时候,可适量给宝宝增加点心等食品,丰富宝宝的膳食结构,满足宝生长发育需求1_6_3_女_性_网

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